Välkommen till LIW association – for a better health

LIW association – ideell förening – Sprider kunskap om inre (mentala) hälsan och välmående. Välgörenhet/insamling går b la till projekt för barn/ungas inre hälsa t ex powerkids läger för barn med adhd/add/autism (npf)

• Vill ni vara med på event med ert företag, ha monter? Maila oss på liwsponsor@outlook.com

• Vill du BLI MEDLEM I LIW? Klicka HÄR

• Vill ni stötta oss? Swisha gärna en gåva på 123 119 27 31

KAMPANJ JUST NU!

Bli medlem för 150 kr! (ord pris 300 kr per kalenderår) Swisha på 123 119 27 31

Två fina gåvor på köpet, en digital bok “Ett stressfritt liv” med Tomas Lydahl & Dennis Westerberg www.tomasochdennis.se och en gratis Digital Yoga klass med Jessika Lindberg, www.healingochyoga.com/

VÅRT NÄSTA EVENT…

ARTISTER – FÖRELÄSNING – SMAKPROVNING – STAND UP – UTSTÄLLARE – LOTTERI

TORSDAGEN DEN 25 MAJ – MUSIK & HÄLSOKVÄLL PÅ GRÄNDEN I MALMÖ

KL: 17.30 – 21.30 OBS! ÖPPET EVENT FÖR ALLA ATT BOKA SIG PÅ.

BOKA DIG NU FÅ EN GOODIEBAG Värde ca 2000 kr! 🙂

KÖP BILJETT TILL EVENTET GENOM ATT:

• Maila ditt/era namn till liw.association@outlook.com (anmälan är bindande)
• Swisha in 200 kr/250 kr eller 100 kr/150 kr på 123 119 27 31

KVÄLLENS PROGRAM

18.10 START PÅ SCEN presentation av LIW association, montrar, Processo Sweden och kvällen.

18.20 – 19.00 Dennis Westerberg “Att leva i nuet. En återupptäckt av det pågående ögonblicket”

Dennis Westerberg är en prisbelönt föreläsare, författare, coach, influencer och musiker/artist. Han har blivit utsedd till “Årets föreläsare” [2015] och arbetar bl.a. som en av huvudlärarna på ICA-skolan. Dennis coachar och utbildar regelbundet, och bland hans kunder återfinns såväl kända artister och idrottsmän, som entreprenören och företagsledare. Nyligen var han nominerad till Storytel Awards för boken “Jag dog och fick liv igen” (Ehrlin Publishing)

19.00 – 19.20 Madeleine May Qwinten Linné med gitarrist Anders Artist underhåller. Driver även gymmet X100 Fitness.

19.20 – 19.30 Intervju kring mindfulness & Yogans påverkar på inre hälsan.

19.30 – 19.45 Roots of Malmö Kombucha – Nicholas Rosenstock föreläser om Kombucha

19.45 – 20.05 ENOKA – artist uppträder Pop/Soul

Svenska Enoka är artisten som har tagit sin karriär från bakgrundssångerska till en internationell karriär. År 2021 nominerades hon till The Hollywood Music in Media Awards för bästa dans och vann den lokala delen av Sveriges nationella radiotävling med låten I’m Alive. Enoka som artist har funnit ett distinkt sätt att kombinera värmen från R&B med popens hookiga melodier. Artisten har lagt sång för artister som Arash, Gunter, polska Margaret och även framfört live i Eurovision-sändningen i Globen i Stockholm. Med debutsingeln Like a Hurricane och följande låtar som Queen on the Dance Floor, Salvation Running Hills och I’m Alive har hon tagit världen med storm och är redo att nå nästa nivå som internationell artist. 

PAUS 45 min

20.50 – 21.05 Sandra Westin Blomberg STAND UP med trebarnsmamman från Staffanstorp som skojar om vardagslivet och allt man kan tänka sig.

21.05 – ca 21.30 ELLEN BENEDIKTSON – artist Uppträder med b la låten Songbird som tog svenska folket med storm och gick rakt till final 2014.

”Ellen Benediktson debuterade 2014 i Melodifestivalen med låten Songbird som fick stora framgångar och tog henne direkt till final. Detta blev startskottet på hennes karriär och med ytterligare två låtar i tävlingen, Insomnia och duetten Surface tillsammans med Simon Peyron, har Ellen fortsatt sin musikaliska resa. Utanför melodifestivalen har Ellen utforskat andra genrer och 2022 släppte Ellen låten Ingen Ängel som blev artistens debut på svenska. Låten var crowd funded av artistens fans och nådde sitt mål på bara en vecka! Med många nya låtar ”locked and loaded” är Ellen Benediktson påväg in i en ny era i sitt artisteri. ”

Gunilla Radu med Nordic Center of Neurofeedback – “Nyfiken på neurofeedback?” – Vad är egentligen neurofeedback? Vad kan behandlingen hjälpa mot? Kort berättar hon om detta på kvällen och framtida powerkidsläger.

Skapa Ditt bästa JAG – Pernilla Olsson – “Om mindfulness”

www.healingochyoga.se – Jessika Lindberg – Yoga

Prosecco Sweden finns på plats med sitt nya Alkoholfria Vibrant!

Köp 3 flaskor för 150 kr

Roots of Malmö Kombucha har smakprovning
Forever – kosttillskott och produkter – finns på plats

Face by Mia – Mia Ramsten – har fint erbjudande i sin monter!

______________________________________________________________________________

FAMILJENS HÄLSODAG (mer info kommer)

________________________________________________________________________________________

ev HÄLSOGALA – datum kommer

ev HÄLSORESA SPANIEN – okt/nov

________________________________________________________________________________________

BAKGRUND LIW

Vi är en grupp eldsjälar som har mötts i livet på olika sätt, och alla har egen erfarenhet av mental och fysisk hälsa på olika sätt. Både bra mående och dåligt mående.

Varför startades LIW? Mitt i allt negativt som skett i vår värld t ex pandemi, krig och annat jobbigt så insåg vi att det nu fanns ett stort behov av att sprida mer positivt samt lättsam kunskap kring vår inre hälsa och välmående. LIW vill även skapa en öppenhet kring att våga prata mer om vårt inre mående. Att ta hand om sitt inre mående borde vara lika naturligt som att vilja träna upp sin kropp fysiskt.

Vad gör LIW? Vi arrangerar flera årligt återkommande Yoga event/weekends, hälsoretreats, Spanien/Teneriffa resor, hälsokick-offs, hälsokvällar och vi har även samarbeten kring hälsa med t ex Svensk Galopp på galoppdagen Svenskt Oaks.

VILL DU BLI SPONSOR/SAMARBETSPARTNER? VARA MED SOM UTSTÄLLARE?

Maila på liwsponsor@outlook.com

________________________________________________________________________________________

Våra sponsorer/samarbeten

______________________________________________________________________________

TIDIGARE EVENT OCH SAMARBETEN

Vi lever i ett stressigt föränderligt samhälle där både vi själva och vår omgivning ofta påverkas av stress, oro, ångest. Fler och fler människor bränner ut sig. Både i kropp och själ. Vi gör slut på vår energi. Mycket för att vi själva inte finner lugnet inom oss. Vi jagar kanske efter metod efter metod som ska hjälpa oss, göra oss lyckliga – tills den dag då vi själva inser – att det är inifrån oss själva som vi måste börja må bra.

Vi som driver LIW brinner alla för hälsan på olika sätt.

• Jessika Lindberg, engagerad inom hälsa på olika sätt, läs mer här: Healing & Yoga | Facebook
• Pernilla Olsson, engagerad inom hälsa på olika sätt, läs om henne här: Skapa Ditt bästa JAG
• Cecilia Ekeblom, fd idrott/Ma/NO lärare engagerad inom hälsa på olika sätt, Cecilia Ekeblom
• Rosalinda Padrón, projektledare och guide för hälsoresor och hon har arbetat/bott på Teneriffa i över 20 år där hon arbetat med marknadsföring/guide/inom resebranschen.
• Tomas Lydahl & Dennis Westerberg, driver podcast, föreläsare och författare inom välmående. Lyssna gärna på dom här. Eller på ngt av våra event där dom kommer vara med. Tomas & Dennis

Kan man skapa lugn inom sig trots att vår omvärld påverkar oss?

Vi kan aldrig styra allt som händer runt omkring oss. Det enda vi kan hantera och styra är våra egna tankar – och hur vi tar de saker som händer oss. Vi tror att isolering, restriktioner och pandemi, samt krig har påverkat vårt psykiska inre mående mer än någonsin. Så vi tror att behovet framöver av att kunna erbjuda härliga kunskapsspridande event kommer vara stort.

Vi vill därför sprida positivt, en hoppfullhet och öka kunskaperna för hur vi själva kan bygga upp oss till att känna ett lugnt inre välmående. LIW = Lugnt inre v(w)älmående, LIW står även för vår nya framtida projekt välgörenhetseventet Lady in White & Men in Black, en gala där både män och kvinnor är välkomna.

Vi vill att vi börjar våga prata mer öppet om vår inre hälsa, och vi vill få med oss männen med. Vi kommer även beröra området mental hälsa i samband med våld i nära relation där har vi b a med oss Kicki Wallström som föreläser hos oss på framtida event där hon berättar hur man kan leva vidare efter ett trauma. https://www.expressen.se/nyheter/krim/valdtaktsmannen-salde-kicki-har-gomt-mig-i-19-ar/ Läs mer om KICKI HÄR

INSAMLING

Vi genomför insamling på alla våra event till vår anknutna stiftelse Insamlingsstiftelsen för välmående, utveckling och tillväxt.   www.dinstiftelse.se. Alla medel som samlas in under året, delar vi ut året efter. Och det kommer även gå till de projekt vi själva finns med och arrangerar tillsammans med våra partners. Vi vill skapa en våg av projekt för att skapa en bättre inre hälsa och välmående i vår värld. Framförallt projekt för barn/ungas inre hälsa och välmående. Vår insamling nu går till att bygga upp Powerkids läger sommaren 2024 för barn med NPF.

Ni kan följa projekten som stiftelsen beviljar medel på vår hemsida.

VILL ÄVEN DU BLI MEDLEM OCH STÖTTA OSS? GÅ IN PÅ “BLI MEDLEM“

eller skicka ett mail till liw.association@outlook.com

Går även bra att kontakta oss via vårt formulär på hemsidan!

Hjärtligt välkomna hälsar vår ordförande Jessika Lindberg, med styrelsen och hela LIW teamet, med volontärer.